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解胃肠痉挛在饮食上要注意哪些

发布时间:2019-10-18 02:06:25 阅读: 来源:钢坯厂家

胃肠痉挛的情况是很多人都出现过的,一旦有胃肠痉挛的症状出现,那么一定要及时就医,因为这种情况是比较严重的,除了接受治疗以外,在饮食上面也要尤为注重,那么缓解胃肠痉挛在饮食上要注意哪些呢?接下来小编将为大家作答。

1、限制多渣食物

胃肠痉挛的患者要注意向一些多渣的食物,一定要少吃,应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。

2、多吃高热量高蛋白高营养的食物

出现了胃肠痉挛,那么所吃的食物应该要选择高热量高蛋白的那些食物。胃肠痉挛患者应该加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。

3、避免酸性食物

胃肠痉挛的患者还要注意向一些酸性食物,尽量要避免食用,因为这些食物对于患者有很大的刺激,酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等。

4、勿食产气性食物

有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

5、不吃刺激性大的食物

禁吃刺激胃酸分泌的食物,增加体内有益菌,预防胃肠道疾病的根本是增加体内有益菌,提高身体免疫力。

以上介绍的这些饮食方法,大家一定要记住,对于胃肠痉挛的情况要将究饮食清淡,适量的吃一些新鲜的果蔬是没有问题的,但对于那些过分辛辣刺激的食物,一定要避免食用,因为辛辣刺激的食物只会让胃肠痉挛的情况更严重,希望大家都能够重视。

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