胃不好,有种食物要经常多吃

胃不好,有种食物要经常多吃幽门螺杆菌是一种感染性的胃部疾病，他的发病原因主要是因为季节的更替或者是在春季感染其他的疾病所引起的，但是较多的原因还是因为饮食没有注意所引起的，如果要预防幽门螺旋杆菌的感染就要从食物开始预防。下面小编就给大家介绍下胃病患者要忌口的食物，平时一定要留意哦。生冷食物幽门螺杆菌越吃越多，喜食生冷；胃病最怕寒冷了。生冷食物对脾胃的伤害非常大。过量的食用冷冻东西，像冰欺凌冷饭这些回事我们胃的防卫能力会逐渐下降，胃酸和胃蛋白酶的侵袭力增加刺激胃酸分泌的食物木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收。可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃、治胃痛的好食物。注意：木瓜性偏寒，不建议空腹食用。另外，木瓜煲汤能更好的发挥其养胃功效，生吃效果没那么显著，而且生吃的话，味道也不怎么好。只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶，喝大麦茶能开胃，助消化，注意不是空腹喝就可以，含有维生素A、B、E和淀粉酶、转化糖酶。大麦茶最好现泡煮就现喝，茶汤呈现的是黑褐色，闻着是类似咖啡茶的清香。火麻油中含有亚麻酸、亚油酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌，适当的摄入不饱和脂肪酸可以杀菌养胃，而且可以润肠通便去口臭。另外火麻油中含有的天然双歧杆菌成分同样对杀死幽门螺旋杆菌有很好的效果。火麻油与蜂蜜完美搭配可起到三重杀菌养胃的作用，而且还可以润肠、促消化。红薯有补虚乏，益气力，健脾胃的功效，使人长寿少疾。红薯中含有大量膳食纤维，能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌。

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